为什么体力工作者不喝咖啡体力工作者通常需要进行重体力劳动，需要保持充足的睡眠来

随机王 2024-12-07 23:17:28

为什么体力工作者不喝咖啡体力工作者通常需要进行重体力劳动，需要保持充足的睡眠来恢复体力和精力。咖啡因是一种刺激性物质，会影响睡眠质量，可能导致体力工作者在第二天的工作中感到疲劳和困倦。

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