减脂人的星巴克秋冬低卡热饮攻略🔥附热量

晚上好姐妹们！周末愉快呀 看天气预报下周又要降温了🥶 今天给大家整理了几款星爸爸热饮低卡点单攻略 喝起来暖呼呼的还没负担！大家速速码住！[派对R] 太妃榛果拿铁🌰 大杯 热 换巴旦木奶 一泵糖浆 去奶油 245kcal 今年星爸爸的热太妃榛果 是我今年目前最爱的一杯太妃热饮了 一泵糖刚刚好 能喝出焦糖的香气又不会甜腻 换了巴旦木奶还有坚果香 加上咖啡这几者融合的刚刚好 红茶拿铁☕️ 大杯 热 换燕麦奶 多红茶底 一泵糖浆 250kcal 健康版的港式鸳鸯奶茶 这款个人感觉热的比冰的好喝 口感会更加香醇丝滑 减脂期想喝奶茶的姐妹比较推荐这杯 红茶鸳鸯那杯也不错！ 馥芮白☕️ 大杯 热 换巴旦木奶 205kcal 最近总能刷到这杯 点来试试 大杯是三份儿浓缩感觉巴旦木奶的香气几乎被咖啡盖过了 不知道是不是我点的这家出品的原因 很抑制食欲提神效果也比较好 个人感觉减一份浓缩也许会更好喝 热巧克力🍫 中杯 热 换脱脂奶 去奶油 280kcal 嗜甜星人来点这杯！谁能拒绝秋冬的热可可呢 不过我个人会觉得有些甜 自己diy了一下 倒了1/3出来 补了150ml左右牛奶 又加了份儿浓缩 保留了可可微微的香甜 一切刚刚好！ 姐妹们还想看谁家的秋冬低卡热饮 欢迎在评论区留言哦！我来帮你整理[暗中观察R] 好啦希望大家都可以天天开心吃瘦不饿瘦！ 明天见啦！