🍂入秋干燥！一定要补充津液
码凤记笔记
2024-09-26 18:21:25
喝很多水都不觉得解渴，
💦其实你缺的是津液！不是水
🍎给大家分享16种可以快速补充津液的食材
来看看有没有你喜欢的吧[派对R]
1.鸡蛋茶
2.米汤
3.苹果水
4.小吊梨汤
5.淮山干水
6.乌梅三豆饮
7.莲藕汤
8.五汁饮
9.麦冬石斛饮
10.陈皮柠檬水
11.甘蔗马蹄水
12.桂圆百合红枣汤
13.玉竹粥
14.枇杷糖水
15.百合莲子粥
16.小口喝水
0
阅读：0
