无论什么年龄请重新养自己一遍

姐妹们，不管你多大年龄，从今以后，请你想成为自己，重养自己一遍。 不需要俱全，也不需要兼顾，要正好要皆可，要让这日子合乎心境和本性。 / 我是五月，82年42岁。感叹人生四十几年，每次有收获感时，都觉得只有筹码掌握在自己手里，才是安全感。 . 有很多粉丝宝宝跟我说，羡慕我的生活，喜欢我的状态。可你要知道，早些年生完二宝的我，只有内耗焦虑不安，抱怨全世界都对不起我。觉得审身边人都过的比我好。 . 所以，不管多大，在干啥，给自己一次重新养育的机会。 . 1️⃣能力重养 裸辞后做自媒体，那会儿摸索了一段时间，当然，没有结果。 . 才发现付费学是蕞快的捷径。所以学了摄影，美学，文案学会后，70天粉丝过万。 . 这种滋养自己，给自己输入的状态要一直有，整个经历让我从一个普通中年妇女成为一个优.秀的引领者。也看到跟我一起的伙伴成长和蜕变。 . 2️⃣保养重养 女人中年，拒绝“妈”味，用健康温和方式变美，坚持运动，日日护肤。 . 蕞近在用的是这款祖芙兰至臻系列抗皱精华液。真的很适合我的皮肤。 . 质地轻薄一点不厚重，挤出后流动性适中，吸收也快。十余种纯植物提取多种活性因子，外抗氧，内抗衰，对抗自由基的同时，促进胶原蛋白再生。 . 毕竟岁月的增长不可怕，可怕的是忽略对自己好。 . 3️⃣表达重养 以前，我内向寡言，不善与人相处，更别说交流和赋能了。但如今，开口成章的能力，我也有。 . 读书，看透事物本质，抄文案，能清楚表达自己。从青涩到轻熟，在每一天的日常积累中。 . 4️⃣家庭重养 女性独立和成长，家庭也是一部分，夫妻亲子，生活生意，要兼顾并不是一件容易的事。一关关过。 . 做好时间管理，工‮生作‬活分‮好配‬，仪式感能让‮家大‬开心，那就‮做去‬。很多事情‮有没‬对错。 . 越到中年越是感受到，‮绪情‬的真正‮赎救‬是踏实做‮。事‬做护肤搞身材，认真做事多滋养自己‮‮。