解压好书‼️有趣有料！看完整个人被治愈了

蕞近看到了一本书，粉红色的封面很可爱，让人忍不住想拥有！买回来以后，发现书的内容也太有趣解压了，我花了一个下午看完了这本书，跟着书里指引操作了番，真的感觉整个人的心情都变好了～[赞R] . 书里主要由3️⃣部分组成： 1️⃣100件快乐的小事 2️⃣100件让你快乐的建议 3️⃣还有100个让人笑出声的问题，还配上很温暖的治愈系漫画。 . 🌿值得一提的是书里提供了许多简单实用的生活小建议，告诉我们如何在日常的喧嚣中找到快乐，100个快乐的建议内容真的很丰富，画画，走迷宫，和自己下五子棋，在浴室唱歌…～有些事的确自己没有做过 哈哈[偷笑R] . 💞里面有一个建议是让自己背下下面这段话💞： 你坐飞机失事的概率是470万分之一 但你安然无恙； 你开车出意外的概率是4万分之一， 但你毫发无损； 你作为人类出生在地球上的概率是400万亿分之一 而你身体健康。 所以， 不要质疑此时此刻不够美好， 你其实正在被祝福着。 当时读到这句话，真的感觉很温暖，感觉自己被祝福着❤ . 还有一些句子也很喜欢～ 🍀每天至少做一件让自己开心的小事，用具体的快乐对抗不具体的焦虑。 🍀不被看好的时候，更要好看。 🍀你永远无法衡量某个瞬间的价值，直到它成为回忆。 🍀每周日的晚上，把令人焦虑的，觉得下周可能发生的烦恼写下来，投入烦恼箱里，等到一个星期之后，你会发现90%的烦恼都没有发生。 🍀不喜欢的东西就扔掉，讨厌的人就拉黑。不开心的时候就睡一觉，人生那么短暂且美好，哪有世界浪费在丑陋的东西上？ . 这本书，随时拿起，随时就能读。这不仅仅是一本书，更像是一个温暖的朋友，时刻提醒你——无论生活多么忙碌和不易，首先要快乐，其次都是其次。