溜缝去公园里晒太阳 读书。
微风 暖阳 绿树 花朵 光影 四月真的好温柔。
当阳光穿过树叶落在了我的书上,空气中弥漫着好闻的味道,喜欢的书又多翻了几页。
紧绷的弦 在此刻松开。
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《躲在蚊子后面的大象》,读这本书像上了一堂心理疗愈,做了次精神spa。
想起之前老是因为一些小事发飙、情绪失控,原来都是有迹可循的。透过蚊子揪出背后的那头隐藏的大象,正视并勇敢接纳自己的情绪,比如愤怒、恐惧、或羞愧,从根源上找到精神内耗的源头,连根拔起。
“这本书也希望大家减少对电子产品及互联网的依赖,回归到更真实的日常生活中来,多多去感受生活的本质。”
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春天真好啊。
当我敲下这些文字,满叶子的阳光落在我的肩上,还有捡落在书本里的落叶与花朵,我被春天的一切包裹着,一切无声却满满力量,我太爱春天了。
愿四月 我们都有数不尽的开心和好运。
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