15m+|黑芝麻山药糕|鲈鱼蒸蛋🍲
若芹美食记
2024-04-02 19:29:28
🍼奶：6:00 210ml
🥛早餐：9:00 经典南瓜米糊➕黑芝麻山药糕
🍱午餐：12:00 鲈鱼蒸蛋➕时蔬蒸饭
🍼奶&其他:15:30 120ml
🍲晚餐：18:00 土豆牛肉粥
🍼奶：21:30 240ml
营养又好吃的三餐辅食又来咯👋🏻
每天就是变着法给娃安排三餐，尽量荤素搭配均衡，尽量不重样，让娃每天都有兴趣干饭！😆
👩🏻🍳今日份墙推，鲈鱼蒸蛋！蒸完太鲜嫩了！用热炒油淋在葱花上再淋点酱油，一点也不腥！！吃了两次了都能吃光光！关键是做法还巨简单[派对R][派对R]
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hz
这三餐我也喜欢
露西
我们也买个这个罗朗德黑芝麻酱，下次试试这个做法[doge]
Jazy
，亲，煮粥什么锅啊，非常感谢