暑期是训练孩子专注力的黄金时间，总结起来四句话:每天跳绳500个，再加舒尔特方格，视觉听觉每天练，专注力不用愁！ ❶每天跳绳500个:跳绳是专注力训练的基础，因为跳绳是对孩子左右脑和前庭发育最好的运动。 跳绳注意事项:分组，不能断，自己数。每天跳5组，暑期可以增加几组，一二年级每组100个，三四年级每组150个，五六年级每组200，每组之间可以休息两分钟； 每组跳的时候不能断，断了这组不算，从头再跳，这是关键，一定要遵守； 边跳边让孩子自己数，哪怕有自动计数的跳绳或者软件，也必须让孩子自己数，可以默数。 如果孩子不会跳绳，可以先能跳多少就跳多少，然后再循序渐进，逐步加量。 ❷再加舒尔特方格。舒尔特方格是全世界公认的训练专注力的首选，特别是对孩子看书漏字漏行，写字慢，写作业拖拉磨蹭非常有效。 舒尔特训练注意事项:每天训练5分钟，最好在写作业前练。暑期可以调整时间，只需要每天都在同一时间练就行。 舒尔特方格训练的关键是12个字:一目多行，初步追踪，边找边记。一定不要逐行逐列去找，那样是无效训练，浪费时间。 ❸视觉听觉每天练。听觉训练模拟听课，主要训练孩子的听觉专注能力，视觉训练模拟写作业，训练孩子的视觉专注能力，和舒尔特方格是黄金搭档，一起配套训练，二者缺一不可。 注意事项:听视觉训练建议全部作业写完了练，但是不能和舒尔特方格连着训练。 整个训练父母不帮，不催，不骂。坚持训练一个暑假，开学后孩子一定会惊艳的。
暑期是训练孩子专注力的黄金时间，总结起来四句话:每天跳绳500个，再加舒尔特方格
姗姗谈历史
2023-06-21 22:51:08
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用户10xxx66
二和三不晓得，也就会跳个绳了