#千万不要长期喝奶茶#
奶茶属于高糖饮料，含有大量的糖分，一杯奶茶甚至能够达到9.3g/100g的含糖量。
糖分超标会让人长胖，让脂肪在体内堆积，尤其是腰腹部，而且经常吃糖容易加速衰老，皮肤容易出现皱纹，弹性越来越差。
奶茶是甜蜜的负担，可以偶尔满足一下自己的口腹之欲。
#千万不要长期喝奶茶#奶茶属于高糖饮料，含有大量的糖分，一杯奶茶甚至能够达到9.
东杰说健康
2023-05-25 12:45:07
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